始業前

本日から始業前になわとびをすることになりました。
びっくりするぐらい跳べなくなってて、情けなくなるほど息が上がりましたが、
ちょっとずつ運動していきます。
これで少し運動することに慣れたら、今度は水泳することが目標でやす。
ちなみに長縄もあります。よかったら一緒にやりましょう。